Extralange XL Yoga Nagelmatte mit Kissen als günstiges SetEINFACHE ANWENDUNG:Gönn’ dir deine tägliche Auszeit. Sobald du dich auf die Matte gelegt hast, spürst du belebende Reize, die die Blutzirkulation anregen, den Energiefluss fördern und die Faszien geschmeidig haltenWIRKUNGSVOLL:Ideales Hilfsmittel zur Ganzkörpermassage. Verabschiede dich bei täglicher Anwendung von lediglich 10 bis 20 Minuten von Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, anhaltender Müdigkeit, Stress, Verspannungen und DurchblutungsstörungenTRADITION:Sanfter Druck aktiviert die zahlreichen Akupressurpunkte im Körper. Die Akupressurtherapie ist ein Bestandteil der Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wirkt wie eine MassagePRAKTISCH & BEQUEM:Einfach und platzsparend im mitgelieferten Nylonbeutel zu verstauen, für Entspannung überall. Auch als Deluxe-Variante mit zusätzlicher Fußmatte für die Fußreflexzonen erhältlichPRODUKTDETAILS:Akupressur-Spitzen aus ABS Kunststoff | Bezug aus 100 % Baumwolle | Tragetasche aus Nylon | VITAL Akupressur Massagematte: 127 x 48 cm mit 13.860 Spitzen | VITAL Akupressur-Kissen: 33 x 24 x 9 cm mit 1.452 Spitzen | Gewicht: ca. 1,4 kgDie bodhi VITAL Akupressurmatte und ihre WirkungDie Wirkung des Relaxmatten-Sets basiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss angeregt. Dies führt zu einer Optimierung der Organfunktionen und kann sogar Schmerzen lindern. Sogenannte Nagelbetten“ wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt.Das VITAL Akupressurmatten-Set stimuliert die Akupressurpunkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat eine vitalisierende und ausgleichende Wirkung. Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf der Akupressurmatte kannst du eine Veränderung wahrnehmen, zum Beispiel in Form von Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden. Durch die intensivierte Blutzirkulation verbessert sich auch die Nährstoffversorgung des Gewebes und der Blutdruck kann sinken. Auch bei Sportlern findet die Akupressurmatte häufig Anwendung. Diese nutzen die Relaxmatte, um die Regenerationszeit zu verkürzen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.So wendest du die Akupressurmatte an:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Relaxmatte. Lege deinen Kopf sanft auf dem Akupressurkissen ab. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten ­können ­etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck ­auszuhalten. Du solltest nicht ­länger als 20-30 ­Minuten auf der Akupressurmatte ruhen.Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal ­täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.Material und PflegePflegehinweis: Zur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit ein wenig Spülmittel.